เวย์โปรตีนจากถั่วเหลือง คืออะไร แพ้เวย์ ทานโปรตีนจากถั่วแทนได้หรือไม่
เวย์โปรตีนจากถั่วคืออะไร ก่อนอื่นต้องขออธิบายว่าเวย์โปรตีนกับโปรตีนจากถั่วเหลือนั้นไม่เหมือนกัน มีแหล่งที่มาแตกต่างกันเวย์โปรตีนแหล่งที่มาคือการสกัดจากนมวัวและโปรตีนจากถั่วเหลือ แน่นอนว่าต้องสกัดมาจากถั่วเหลือง บางคนทานเวย์โปรตีนแล้วเกิดอาการแพ้ หรือมีผลข้างเคียงเกิดขึ้น โดยเฉพาะคนที่รับประทานในปริมาณมากเกินไป ซึ่งต้องระมัดระวังเพราะมีอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด เวย์โปรตีนอาหารเสริมและผลข้างเคียง ปัจจุบันมีการผลิตและจำหน่ายอาหารเสริมเวย์โปรตีนแบบผงสำหรับชงดื่มหลายยี่ห้อ ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ นิยมดื่มเวย์โปรตีนเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ช่วยฟื้นฟูร่างกายลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายมากขึ้นและยังช่วยเรื่องการควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำหนักได้อีกด้วย ผู้คนหันมารับประทานเวย์โปรตีนกันมากขึ้นสามารถชงดื่มได้ง่ายดื่มได้ทุกวัน ช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญให้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามเวย์โปรตีนมีผลข้างเคียงหลายอย่าง ได้แก่ แพ้เวย์โปรตีนจากถั่วเหลืองเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ปัจจุบันมีอาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลืองให้เลือกหลายยี่ห้อ เช่น Multivit soy isolate โปรตีนเพื่อสุขภาพ เป็นทางเลือกสำหรับคนที่แพ้ผลิตภัณฑ์จากนมวัวและยังเหมาะกับกลุ่มคนทานเจหรือทานมังสวิรัติด้วย โปรตีนถั่วเหลืองเหมาะกับทุกเพศทุกวัยเด็กๆ สามารถดื่มได้ มีโปรตีนสูงไม่แพ้กันมีคุณประโยชน์เหมือนกันช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบำรุงกล้ามเนื้อ บำรุงหัวใจ บำรุงสมองและยังช่วยกระตุ้นระบบการขับถ่ายให้ดีขึ้นด้วย